سبک زندگی

سبک زندگی

«مراسم عقد ساده زوج جوان اهل فسا در آمبولانس»؛ اوایل هفته پیش، فیلمی با این عنوان در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شد. به همین بهانه گفت‌وگویی با این زوج جوان داشتیم که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۰۹۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

اسفند انگار مقدمه‌ای است برای بهار، برای روز‌هایی که هوا خوب است، برای روز‌هایی که همه‌چیز با چند روز قبلش فرق‌های اساسی دارد. کل پاییز هم مقدمه‌ای است برای زمستان.
کد خبر: ۱۰۹۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱

این پیرزن اهل شهر لاهور پاکستان است، او با داشتن ۳۰۰ سال سن هنوز زنده است و به زندگی اش ادامه می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۹۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱

مغز افرادی که طولانی‌تر – تا بالاتر از سن ۶۷ سالگی – کار می‌کنند، خیلی کندتر دچار زوال می‌شود. کار کردن می‌تواند علائم بیماری آلزایمر را معکوس کند. تحقیقی که توسط انجمن مکس پلانک در آلمان انجام شده است، نشان می‌دهد که بازنشستگی برای سلامتی ما خوب نیست.
کد خبر: ۱۰۹۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸

بلافاصله بعد از بیدار شدن از رختخواب بلند نشوید، بهتر است با تحریک عضلات و ذهن، بدن خود را به آرامی در حالت بیداری قرار دهید تا در طول روز دچار ناراحتی عضلانی نشوید. در این مطلب سه حرکت کششی برای قبل از بیرون آمدن از رختخواب را پیشنهاد می‌دهیم.
کد خبر: ۱۰۸۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸

اما یکی از دلایل علمی و مهم برای نوشیدن آب در کنار قهوه این است که پیش از نوشیدن قهوه آب را می‌خورند تا دهان از چیزی که قبلا خورده اید کاملا پاک شود تا بتوانید به خوبی طعم قهوه را حس کنید.
کد خبر: ۱۰۸۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴

با افزایش سن، سوخت‌وساز بدن کند می‌شود. به همین علت باید روش کاهش وزن خود را تغییر دهید. در این مطلب چند روش برای کاهش وزن به شما پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴

درد شانه می‌تواند در هر یک از آن تاندون‌ها، رباط‌ها یا عضلات واقع در ناحیه شانه رخ دهد. با این حال یک چیز قطعی است که زمانی است که شانه شما شروع به درد می‌کند تمرکز بر کار‌های دیگر بسیار دشوار خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

وقتی فرد دچار بی هویتی می‌شود و حس تعلق گروهی خود را از دست می‌دهد، ممکن است دچار هرگونه چالش، روان نژندی و بی هنجاری شود.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

روشِ خودتان را برای حل موقعیت‌های استرس‌زا پیدا کنید. ژنتیک افراد می‌تواند درباره واکنش‌های استرسی خبر بدهد. این یعنی استراتژی‌هایی که سایر افراد برای حل مشکلات استرس‌شان به کار می‌گیرند، ممکن است برای شما مفید نباشد.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

درمورد سحرخیز بودن زیاد شنیده‌ایم مثلا اینکه سحر خیز باش تا کامروا شوی... حالا در این مطلب در مورد رابطه سحرخیزی و کامروا بودن اطلاعاتی اندک، ولی مفید ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

اصولاً فصل تابستان فصلی است که با گرمای بالا، تعریق بالایی هم برای افراد به وجود می‌آورد. این اتفاق نیز باعث می‌شود تا افراد تنها با یک ساعت ماندن در زیر آفتاب بوی نامطبوعی بگیرند و اطرافیان از دست این بو کلافه شوند.
کد خبر: ۱۰۸۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

افرادی که در معرض سروصدای ترافیک جاده‌ای به شدت ۵۵ دسیبل و بیشتر قرار داشتند، ۲۷ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر که شایع‌ترین علت زوال عقل است، بودند.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

طبق نتایج یک مقاله مروری و متاآنالیز که ضریب هوشی جامعه ایرانی را با تست Wechsler در نقاط مختلف ایران اندازه‌گیری نموده‌اند، میانگین ضریب هوشی (IQ) ایرانیان در سنین کمتر از ۲۰ سال ۹۷.۷۳ و در سنین بالاتر از ۲۰ سال ۱۰۵.۶۱ گزارش شده است.
کد خبر: ۱۰۸۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که ورزش با بهبود متابولیسم آهن سلامت مغز را حفظ می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

اگر از افرادی هستید که به خوابِ خوب اهمیت نمی‌دهید، بهتر است بدانید نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بیش از یک هفته طول می‌کشد تا مغز به سرعت نرمال خود پس از دوره‌های کم خوابی بازگردد.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

همیشه شنیده‌ایم که شکایت از وضع موجود و گله‌کردن دردی را دوا نمی‌کند و فقط روحیه خود و اطرافیان را خراب و خراب‌تر می‌کند. اما در این مطلب با ترفند‌های ماهرانه‌ای برای غُر زدن آسنا می‌شوید که حالتان را بهتر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

آب گاز دار، سودا یا آب کربناته آبی است که در آن کربن دی اکسید حل شده باشد؛ آب گازدار کاربرد‌های متفاوت و زیادی دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

به گفته کارشناسان می‌توان روز خود را با انجام چند راهکار ساده، بهتر، کارآمدتر و با طراوت‌تر شروع کرد. در این گزارش چند تکنیک ساده و کاربردی را برای شروع یک روز خوب و پرانرژی پیشنهاد می دهیم.
کد خبر: ۱۰۷۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

دندان درد یکی از بدترین درد‌هایی است که تقریبا برای تمام انسان‌ها به وجود آمده است، در این مطلب برخی روش‌های خانگی که به تسکین و درمان دندان درد کمک بسیاری می‌کند را به شما پیشنهاد می‌دهیم.
کد خبر: ۱۰۷۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

آخرین اخبار بیشتر